24 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1009 kcal
|
Yağ: 44,95g | Prot: 94,30g | Karb: 53,19g.
Kahvaltı: Cerises Douces. Öğle Yemeği: Picard Poêlée de Légumes Verts, Blanc de Poulet, Delisse Yaourt Nature, Caprice des Dieux Mini Caprice. Akşam Yemeği: Amora Sauce Salade Sésame Soja, Lidl Thon au Naturel, Tomates. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|