24 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
356 kcal
|
Yağ: 17,05g | Prot: 14,88g | Karb: 40,05g.
Kahvaltı: Яйцо, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, АТБ Банан, Миндаль. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|