24 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1292 kcal
|
Yağ: 51,32g | Prot: 95,89g | Karb: 116,83g.
Kahvaltı: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Черешня, Магнит Банан, Резной Палисад Сметана 15%, Unagrande Моцарелла, Красная Цена Изюм, Свитлогорье Творог 2%, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Тилапия. Akşam Yemeği: Яблоко, Бабкины Семечки Семечки. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|