17 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1269 kcal
|
Yağ: 45,32g | Prot: 56,57g | Karb: 166,43g.
Öğle Yemeği: Вафельный Батончик, Сахар, Чай. Akşam Yemeği: Клубника, Вареное Яйцо, Куриные Бедра, Йогурт Абрикосовый, Киви, Картофель (без Соли, Отварной). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|