24 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
781 kcal
|
Yağ: 30,22g | Prot: 27,93g | Karb: 100,04g.
Kahvaltı: Leite com Chocolate (Integral), Pão Francês, Requeijão. Akşam Yemeği: Leite com Chocolate (Integral), Gomes da Costa Patê de Sardinha, Plus Vita Torrada. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Flavia Linardi Kilo Geçmişi
|