18 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2442 kcal
|
Yağ: 106,85g | Prot: 124,77g | Karb: 240,27g.
Kahvaltı: マーガリン, はちみつ, ブルガリアヨーグルト ストロベリー, グレープフルーツ, コーヒー, ダブルソフト. Öğle Yemeği: 幕の内弁当. Akşam Yemeği: ミックスサラダ, 鶏肉の網焼き、または鶏肉のオーブン焼き. Aperatifler/Diğer: ポテトチップス のり塩, ちくわ, 焼き鳥. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|