25 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 25,44g | Prot: 58,67g | Karb: 126,93g.
Kahvaltı: Сыр Сулугуни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Parmalat Молоко 1,8%, Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Öğle Yemeği: Ponti Топпинг Соевый, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Морковь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Aperatifler/Diğer: Шоколадница Облепиховый Лимонад Мега . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dasha_filatik Kilo Geçmişi
|