|
Я великомученник диеты....😷 последние 10 лет бьюсь и бьюсь на полях похудения. Всё было и кремлевская диета, когда ночами снились торты и булочки, и ПэПэ так называемое, и ещё всё типа такое. А ещё фитнес, бассейн, аквааэробика, ходьба, зарядка дома..... Но всё равно, год от года эти килограммы липнут и липнут к моему телу, и снова я вступаю в бой..... Я не сдаюсь, я схожу с тропы войны, но вновь набравшись сил вступаю на него...
Я не знаю смогу ли я стать вновь такой, какой была в день свадьбы, легкой и воздушной, но я не сдамся, не подниму белый флаг.... до конца, до победы, до цели......
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
526 kcal
|
Yağ: 15,23g | Prot: 22,95g | Karb: 77,09g.
Kahvaltı: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Нектарины, Яблоко Желтое. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|