michi_live Günlüğü, 25 Haz 20

25 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,7 kg Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.    Geriye kalan: 0,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

918 kcal Yağ: 39,72g | Prot: 25,96g | Karb: 115,63g.   Kahvaltı: Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Latte Macchiato, Aldi Cashewkerne. Akşam Yemeği: Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aperatifler/Diğer: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

24 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
jeden Tag ein bisschen weg👏👍😊 läuft gut bei dir☀️🍀 
25 Haz 20 üye tarafından: #Christian#
Danke Christian 🙋🏻‍♀️ läuft wohl gut, weil ich grad so viel laufe, hoffe, dass ich das dauerhaft regelmäßig in meinen Alltag integrieren werde. Wünsch dir einen schönen Tag 🍀☀️😎 
25 Haz 20 üye tarafından: michi_live
Klasse👍👏👍🍀🍀🍀😘 
25 Haz 20 üye tarafından: Tiemar
wenn der Anfang beim laufen gemacht ist... fällts dir auch immer leichter😊 Du bist da auf nem super Weg👏👍 
25 Haz 20 üye tarafından: #Christian#
Genau Christian und *zack* hat die liebe michi ein Kilo abgeworfen 👍👏 schönen Tag noch gewünscht 🤗 ☀️ 🍀  
25 Haz 20 üye tarafından: Schlumpfine_

     
 

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