25 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
365 kcal
|
Yağ: 11,76g | Prot: 12,68g | Karb: 51,60g.
Kahvaltı: Вода из под Крана, Вода из под Крана, Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой. Öğle Yemeği: Картошка Вареная. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
margaritakudrasods Kilo Geçmişi
|