25 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
479 kcal
|
Yağ: 2,53g | Prot: 20,53g | Karb: 103,51g.
Öğle Yemeği: Морковь, Брокколи на Пару, Мистраль Булгур. Aperatifler/Diğer: Яблоки Гала. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|