25 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1035 kcal
|
Yağ: 75,25g | Prot: 58,21g | Karb: 26,82g.
Akşam Yemeği: Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Strawberries , Birds Eye Riced Cauliflower with Roasted Garlic, Pepper Steak, Kerrygold Pure Irish Butter. Aperatifler/Diğer: Coffee Coconut Cream. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
|
|