25 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 16,25g | Prot: 34,11g | Karb: 123,49g.
Kahvaltı: Menza Гёдза с Курицей, Вареное Яйцо, Santa Maria Пшеничная Лапша. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|