25 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,8 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
567 kcal
|
Yağ: 8,22g | Prot: 42,85g | Karb: 84,44g.
Kahvaltı: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. Öğle Yemeği: Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Emmi Caffè Latte Macchiato Light, Materne Enjoy Aardbei, Boerkens Pain Complet. Aperatifler/Diğer: Céréal Orange Delight. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|