25 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1137 kcal
|
Yağ: 35,23g | Prot: 77,72g | Karb: 129,91g.
Kahvaltı: Активия Йогурт, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Öğle Yemeği: Barilla Макароны, Куриные Бедрышки (Запеченные). Aperatifler/Diğer: Вологодское Льняное Масло , Черешня, Киви, Нектарины. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|