26 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,4 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
920 kcal
|
Yağ: 67,71g | Prot: 72,62g | Karb: 8,19g.
Öğle Yemeği: Fountain BBQ Sauce No Added Sugar, Kewpie Mayonnaise , Pickles, Westacre Shredded Tasty Cheddar Cheese, Woolworths Pork Mince Lean. Akşam Yemeği: Cooked Sauerkraut, Pork Sausage (Cooked). Aperatifler/Diğer: Western Star Original Salted Butter, Coco Earth Liquid Coconut Premium Oil, Lucky Almond Meal, Coconut Flour, Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate, Egg (Whole). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|