26 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
859 kcal
|
Yağ: 33,92g | Prot: 73,46g | Karb: 59,55g.
Kahvaltı: Chicken Pho, Herbalife F1 Shake Mix. Öğle Yemeği: Chicken Leg, Boiled Egg, Mister Potato Ubi Ungu. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|