|
другие весы
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1504 kcal
|
Yağ: 59,72g | Prot: 110,18g | Karb: 136,65g.
Kahvaltı: Абрикос, Клубника, Помидоры, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Тёма Молоко 3,2%. Akşam Yemeği: Черешня, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Помидоры, Лента Сайра Тихоокеанская Натуральная, Myprotein Арахисовая Паста с Кокосом, Яйцо, Овсяные Отруби, Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко). devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|