|
я не понимаю,почему такая разница каждый день в весе.Может жара может клубника
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2226 kcal
|
Yağ: 116,84g | Prot: 88,25g | Karb: 212,05g.
Kahvaltı: Омлет с Молоком, Семга, Брокколи, Сметана 15%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Сыр Тильзитер, Моя Цена Сливки 10%, Семга, Сметана 15%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Сыр Тильзитер, Моя Цена Сливки 10%, Брокколи, Брокколи, Моя Цена Сливки 10%, Сыр Тильзитер, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Сметана 15%, Семга. Öğle Yemeği: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Akşam Yemeği: Авида Молоко 2,5%, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Сыр Плавленный Шоколадный, Магнит Банан. Aperatifler/Diğer: Черешня, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Сыр Плавленный Шоколадный, Белый Город Сыр Плавленный Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|