26 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
813 kcal
|
Yağ: 46,49g | Prot: 47,31g | Karb: 53,53g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Батон Нарезной, Красные Помидоры, Яготинська Моцарелла. Öğle Yemeği: Батон Нарезной, Лецитин, Красные Помидоры, Шпинат, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kalinka9malinka Kilo Geçmişi
|