26 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1608 kcal
|
Yağ: 18,45g | Prot: 16,00g | Karb: 115,63g.
Kahvaltı: Большая Кружка Молоко 2,5%, Нектарин, Сыр, Умный Выбор Геркулес. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом. Akşam Yemeği: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Aperatifler/Diğer: ESSA Пиво. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|