Ксения___000 Günlüğü, 26 Haz 20

26 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,6 kg Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.    Geriye kalan: 6,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1122 kcal Yağ: 59,61g | Prot: 31,27g | Karb: 117,20g.   Kahvaltı:  Завтрак на завтра. Öğle Yemeği: Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили. Akşam Yemeği: Лева Творожко-Морожко Вареная Сгущенка. Aperatifler/Diğer: Витьба Vitba.By с Арахисом, Шоколадное Мороженое. devamı için...
1527 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ксения___000 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.