26 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1329 kcal
|
Yağ: 59,33g | Prot: 88,80g | Karb: 112,49g.
Kahvaltı: Варенька Варенье Клубничное, Избенка Сметана 25%, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Избенка Сыр Плавленный Пастообразный «Янтарь Сливочный», Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Клубника, Простоквашино Ряженка 4%, Нектарины. Akşam Yemeği: Скит Майонез, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|