26 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
993 kcal
|
Yağ: 56,02g | Prot: 71,20g | Karb: 51,41g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Грудка Индейки, Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое. Öğle Yemeği: Сметана 20%, Вареное Яйцо, Холодник, Кролик Тушеный. Akşam Yemeği: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Холодник, Кролик Тушеный. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|