eldamada Günlüğü, 16 Tem 19

16 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
90,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 30,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1738 kcal Yağ: 35,84g | Prot: 53,61g | Karb: 299,92g.   Kahvaltı: Сахар, Новая Деревня Кефир Обезжиренный . Öğle Yemeği: Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Персик, Вареники с Творогом. Akşam Yemeği: Суп Овощной. Aperatifler/Diğer: Дансония Рис Воздушный в Карамели, Вафли, Огурец, Конфета, Кофе. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


eldamada Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.