26 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
212 kcal
|
Yağ: 5,95g | Prot: 21,03g | Karb: 18,43g.
Kahvaltı: Велком Ветчина Говяжья, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|