Ioninha@ Günlüğü, 26 Haz 20

26 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
61,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

204 kcal Yağ: 6,92g | Prot: 7,52g | Karb: 26,82g.   Kahvaltı: Café com Leite Desnatado, Danone Requeijão Cremoso Light, Pão Integral, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ioninha@ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.