26 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1083 kcal
|
Yağ: 38,80g | Prot: 28,72g | Karb: 165,76g.
Kahvaltı: Westcliff Ingwer-Minze Kräutertee. Öğle Yemeği: Banane. Akşam Yemeği: Gyros, Gemischter Salat mit Dressing. Aperatifler/Diğer: funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, Beck's Green Lemon Zero, Bounty Bounty, Gut & Günstig Vanille Karamell Hörnchen. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|