25 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2619 kcal
|
Yağ: 84,56g | Prot: 53,50g | Karb: 274,42g.
Kahvaltı: Vegan Bread Crumb Topped Mac and Cheese, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice. Öğle Yemeği: Restaurant Style BBQ Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Carla Lee's Nut Burgers, Koops' Stone Ground Mustard, Violife Just Like Cheddar Slices, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Vegan Peanut Butter Cookies with Chocolate Drizzle. Akşam Yemeği: Garden of Eatin' Red Hot Blues Tortilla Chips, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|