|
어제 특별히 먹은건 감자탕뿐
볶음밥.....
|
46,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1628 kcal
|
Yağ: 38,26g | Prot: 43,68g | Karb: 190,42g.
Kahvaltı: 뚜레주르 메론빵. Öğle Yemeği: 맥주 맥주, 감자, 간장, 삶은 계란, 깨, 참기름, 고추장, 노브랜드 소면, 비빔국수. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|