|
생리 전이라 그런지 변동이..😢 77ㅓ져ㅠㅠㅠㅠ
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1422 kcal
|
Yağ: 47,38g | Prot: 94,48g | Karb: 154,23g.
Kahvaltı: 밥, 삶은오징어. Akşam Yemeği: 아워홈 매콤한 칠리 닭가슴살, 밥. Aperatifler/Diğer: BBQ치킨 후라이드치킨, 롯데칠성 트레비 레몬, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 매일 매일두유 99.89. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kimyw97608 (예원) Kilo Geçmişi
|