27 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2013 kcal
|
Yağ: 104,21g | Prot: 109,99g | Karb: 255,68g.
Kahvaltı: Всякая Всячина, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, ВкусВилл Крем Чиз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, ВкусВилл Сыр Гауда. Öğle Yemeği: Всякая Всячина. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|