|
G160
Marche
|
46,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1594 kcal
|
Yağ: 46,68g | Prot: 113,90g | Karb: 161,00g.
Kahvaltı: Myprotein Ibcaa, Fruit de la Passion, Jaune d'Oeuf, Jus de Citron, Mangue en Tranche, Sojasun Yaourt Nature, Cacao, Farine de Chanvre, FARINE de QUINOA, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Germline Alfalfa, Blanc d'Oeuf Cuit, Purée de Noisettes, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter. Akşam Yemeği: Compagnie du Saumon Truite Fumée Bio, Germline Alfalfa, Sojasun Yaourt Nature, Veg' And Bio Mélange Original de Crudités: Chou, Carotte, Poivron, Piment, Ail, Gingembre, Cauvin Huile de Colza Bio. Aperatifler/Diğer: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, Farine de Chanvre, FARINE de QUINOA. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|