27 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1451 kcal
|
Yağ: 73,68g | Prot: 58,25g | Karb: 141,28g.
Kahvaltı: Herta Finesse Putenbrust, Aldi Eiweiß Toastbrötchen. Öğle Yemeği: Mühlenhof Wiener Würstchen, REWE Reiswaffel, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Banane. Akşam Yemeği: Pfannkuchen, Tomatensuppe. Aperatifler/Diğer: Alesto Paranüsse aus Südamerika. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|