27 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
883 kcal
|
Yağ: 34,32g | Prot: 47,44g | Karb: 96,68g.
Kahvaltı: Ehrmann Гранд Десерт Лимонный Пай, Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Финский, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Öğle Yemeği: Нектарин, Окей Груша Аббат, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Молоком Сгущенным Вареным. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Vilisova Olga🍀 Kilo Geçmişi
|