|
Не знаю, что со мной... Наверное, совсем обленилась... У меня болит всë тело, трясутся руки и совсем нет сил, вчера упражнения тоже было сложно делать.. Думаю, сегодня снова отдохну. Хоть я и не заслужила. Всë равно я не смогу качественно выполнять упражнения... Напишите что я ленивая жирная свинья, потому что это так((
|
28,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
673 kcal
|
Yağ: 20,20g | Prot: 83,23g | Karb: 44,98g.
Kahvaltı: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Абрикос, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Желтый Сладкий Перец, Зеленый Чай, Помидоры, Фасоль Стручковая, Брокколи на Пару, Горбуша на Пару. Akşam Yemeği: Перепелиное Яйцо, Арахис, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Свиньи обычно 150 кг+ весят
27 Haz 20 üye tarafından: niraki_
|
27 Haz 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
Ахх, если только морские свинки=)
27 Haz 20 üye tarafından: lizitler
|
27 Haz 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
Мать сказала, что у тебя отказывает организм от истощения
Она врач, если что, знает, что говорит
27 Haz 20 üye tarafından: lizitler
|
Мне интересно, как ты ей это сказала 🤔 "Мам тут девочка в инете бред какой-то пишет как думаешь што с ней??" :D
27 Haz 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
Ржу, она смотрит в мой телефон
27 Haz 20 üye tarafından: lizitler
|
Лол. Ну, не думаю, что у меня истощение. В принципе всë нормально, особенно если сравнивать с прошлым летом
27 Haz 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|