27 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
795 kcal
|
Yağ: 33,00g | Prot: 48,72g | Karb: 79,37g.
Kahvaltı: Чай с Молоком, Черешня, Творожная Запеканка. Öğle Yemeği: Свекольник. Akşam Yemeği: Лагман. Aperatifler/Diğer: Клубника, Абрикосы. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|