27 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1330 kcal
|
Yağ: 41,43g | Prot: 79,64g | Karb: 158,00g.
Kahvaltı: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант , Конфета, Томатный Сок, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nyura.eremenko Kilo Geçmişi
|