27 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
303 kcal
|
Yağ: 8,13g | Prot: 41,75g | Karb: 15,43g.
Kahvaltı: Sadia Mussarela, Espinafre, Molho de Tomate Caseiro, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Atlhetica Best Whey Churros, Italac Leite Desnatado, Café. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|