27 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
900 kcal
|
Yağ: 36,34g | Prot: 31,61g | Karb: 115,25g.
Öğle Yemeği: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Singkong Goreng, Martabak Manis. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lina yulianti Kilo Geçmişi
|