27 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
38,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1219 kcal
|
Yağ: 44,98g | Prot: 53,44g | Karb: 147,57g.
Kahvaltı: Maître Jean Pierre Biscottes Froment, BN Chocolat. Öğle Yemeği: Baguette, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Picard Crêpes Jambon Emmental. Akşam Yemeği: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Bonduelle Poêlée Paysanne, Salade Verte, Panzani Coquillettes, Bigard Saucisse de Toulouse . Aperatifler/Diğer: Picard Mini Croissant. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|