28 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
855 kcal
|
Yağ: 41,82g | Prot: 51,89g | Karb: 73,13g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Клубника, Творог (Обезжиренный), Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Лаваш Армянский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Мистраль Чечевица Вареная, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый). Aperatifler/Diğer: Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), Черешня, Миндаль. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|