|
Ээээ
Весы сломались???
Думаю да...
|
27,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
683 kcal
|
Yağ: 22,20g | Prot: 81,51g | Karb: 43,46g.
Kahvaltı: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Малина, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Зеленый Чай, Фасоль Стручковая, Помидоры, Брокколи на Пару, Горбуша на Пару. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Fit Parad Семена Льна, Арахис, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Чай. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
кстати, какая у тебя минималка была?
28 Haz 20 üye tarafından: Katyan36
|
28 Haz 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
А вообще минималка за всю жизнь 3.500 😎
28 Haz 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
В прошлый раз в минималке я чувствовала себя ужасно физически, так что думаю сейчас весы сломались...
28 Haz 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|