28 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
531 kcal
|
Yağ: 21,22g | Prot: 27,00g | Karb: 58,45g.
Kahvaltı: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо (Целое), Оливковое Масло, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|