|
Ох уж эта клубника) Схомячила грамм 250, а прибавилось 800 😯
Ну я прям чувствую, что отекла. Ладно, вернемся к строгому учету углеводов и все будет норм.
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1317 kcal
|
Yağ: 109,09g | Prot: 63,09g | Karb: 17,70g.
Öğle Yemeği: Круглый Год Миндаль, Крем-суп из сельдерея сырный. Akşam Yemeği: Клубника, БМК Сыр Чечил Рассольный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Магнит Авокадо. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|