michi_live Günlüğü, 28 Haz 20

michi_live Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Grillabend mit den Nachbarn, mmmpfff 😬 aber lecker war’s 😋

55,1 kg Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg. Geriye kalan: 0,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Haziran 2020:

1723 kcal

Yağ: 61,96g | Prot: 93,36g | Karb: 143,70g. Kahvaltı: Fettreduzierter Milchkaffee. Öğle Yemeği: Baguette, Olivenöl, Hühnchen, Champignons, Zucchini, Tomaten. Akşam Yemeği: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Grillgemüse, Lidl Gyroscreme, Olivenöl, Hähnchenbrust, Baguette. devamı için...

Haftada 4,2 kg alıyor

22 Destekçi Destek

Yorumlar

Gute Nachbarn sind Gold wert! Und der Füllstand verschwindet auch wieder!

28 Haz 20 üye tarafından: Luise Freiheit

Mach dir nichts draus, dass muss man sportlich sehen. Immer schön dran bleiben 😊

28 Haz 20 üye tarafından: ocho61


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

michi_live Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

michi_live Günlüğü, 28 Haz 20

Yorum Gönder

michi_live Kilo Geçmişi