|
много на ночь выпила воды
|
86,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 32,00g | Prot: 65,16g | Karb: 44,95g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Избенка Козий Творог. Öğle Yemeği: Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Морковь, Индейка Тушеная. Akşam Yemeği: SPAR Мякоть Говяжья, Приготовленная Морковь, Индейка Тушеная. Aperatifler/Diğer: Coffee Like Капучино (400мл), Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|