28 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
147,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 52,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1278 kcal
|
Yağ: 56,06g | Prot: 65,43g | Karb: 134,25g.
Kahvaltı: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Akşam Yemeği: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Кукуруза Вареная, Плов с Говядиной. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|