28 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1396 kcal
|
Yağ: 84,48g | Prot: 68,28g | Karb: 65,42g.
Kahvaltı: Calavo Avocado, Bertucci's Tomato Mozzarella Caprese Salad, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Egg White, Egg. Öğle Yemeği: Frigo Beef Stick, Frigo Cheese Heads Beef Stick. Akşam Yemeği: Green Giant Hass Avocado, Soft Taco with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, Red Table Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|