29 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
524 kcal
|
Yağ: 36,14g | Prot: 37,39g | Karb: 15,57g.
Kahvaltı: Strawberries, Cream Cheese, Tea (Brewed), Organic Valley Heavy Whipping Cream, Applegate Farms Smoked Turkey Breast. Öğle Yemeği: Spinach, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lemon, Butter, Salmon. Akşam Yemeği: Perfect Keto MCT Oil Softgels. Aperatifler/Diğer: Lendt Dark Chocolate 85%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|